孕38周肚子紧紧的感觉怎么回事
怀孕过程中，孕妇经常会出现肚子紧紧的感觉，特别是到了孕后期，这种感觉更加明显。那么，孕38周肚子紧紧的感觉是怎么回事呢？下面，我们来详细了解一下。
肚子紧紧的感觉是什么
1. 孕期宫缩：孕妇在怀孕后期，由于胎儿逐渐长大，子宫也会逐渐变大，此时子宫会不断地进行收缩，这种收缩就是孕期宫缩。孕期宫缩会使得孕妇的肚子变得紧紧的，有些孕妇还会感觉到腰酸背痛等不适症状。
2. 胎动：孕妇在怀孕后期，胎儿的活动也会逐渐减少，但是胎动还是会存在的。有些孕妇会感觉到胎动的时候肚子会变得紧紧的，但是这种紧紧的感觉只是短暂的。
孕38周肚子频繁发紧是快生了吗
3. 孕妇快要生产：孕妇在怀孕后期，如果肚子频繁发紧，那么有可能是快要生产了。此时孕妇需要及时前往医院进行检查，以确定是否进入了产程。
4. 疲劳和压力：孕妇在怀孕后期，由于身体负担较重，容易出现疲劳和压力，这些因素也会导致孕妇肚子频繁发紧。此时孕妇需要注意休息，减轻身体负担。
如何缓解肚子紧紧的感觉
5. 改变体位：孕妇在肚子紧紧的时候，可以尝试改变体位，比如站起来走动或者躺下休息，这样可以缓解肚子的紧绷感。
6. 深呼吸：孕妇在肚子紧紧的时候，可以进行深呼吸，这样可以缓解肌肉的紧张，减轻肚子的不适感。
7. 按摩：孕妇在肚子紧紧的时候，可以进行按摩，比如轻轻地按摩肚子或者腰部，这样可以缓解肌肉的紧张，减轻肚子的不适感。