孕39周老感觉胸闷气短是怎么回事
怀孕39周的准妈妈们，往往会出现各种不适症状，比如胸闷气短、心慌等。那么，这些症状是怎么回事呢？下面就为大家详细介绍。
1. 孕妇心脏负担加重
怀孕后，孕妇的体内会产生大量的激素，这些激素会导致孕妇体内的血容量增加，心脏承担的负担也会加重。因此，孕妇会感到心慌气短、胸闷等症状。
2. 孕妇肺活量减少
怀孕后，由于子宫膨胀，孕妇的膈肌会受到挤压，肺活量会减少。同时，由于孕妇体内的激素水平增加，会导致孕妇的呼吸中枢受到抑制，呼吸频率也会增加，从而出现胸闷气短的症状。
3. 孕妇贫血
怀孕后，孕妇体内的血容量增加，但血红蛋白的含量并没有相应增加，导致孕妇贫血。贫血会导致孕妇的氧气供应不足，出现胸闷气短等症状。
4. 孕妇情绪紧张
怀孕后，由于身体的变化和孕期的压力，孕妇的情绪往往会变得比较紧张。情绪紧张会导致孕妇出现心慌气短、胸闷等症状。
5. 孕妇肺部感染
孕妇由于身体免疫力下降，容易感染各种疾病，比如肺炎、支气管炎等。肺部感染会导致孕妇出现胸闷气短、咳嗽等症状。
6. 孕妇胸腔积液
孕妇由于身体的变化，往往会出现胸腔积液的症状。胸腔积液会导致孕妇出现胸闷气短、呼吸困难等症状。
7. 怎么缓解孕妇胸闷气短的症状？
孕妇出现胸闷气短的症状，可以通过以下方法进行缓解：
1. 保持良好的心态，避免情绪紧张。
2. 保持良好的睡眠质量，避免疲劳过度。
3. 适当进行体育锻炼，增强身体的免疫力。
4. 饮食要清淡，避免吃辛辣刺激性食物。
5. 注意保暖，避免受凉。
6. 如果症状严重，应及时就医。
以上就是孕39周老感觉胸闷气短的原因及缓解方法，希望对准妈妈们有所帮助。