孕吐的感觉就跟胃难受
怀孕是每个女性都期待的美好时刻，但是随之而来的孕吐却让许多准妈妈感到头疼。孕吐是怀孕早期常见的症状，它会让准妈妈感到身体不适，影响生活和工作。那么，孕吐胃是什么感觉呢？
孕吐的症状
1. 恶心
孕吐的最典型症状就是恶心。准妈妈会感到一股不适感，伴随着口腔分泌物的增加，同时也会感到口干舌燥。
2. 呕吐
孕吐的另一个主要症状就是呕吐。准妈妈可能会感到恶心到无法忍受，从而引起呕吐。这种情况通常在早晨或者晚上比较常见。
孕吐的原因
1. 激素水平的变化
在怀孕早期，女性体内的激素水平会发生变化，这会导致准妈妈出现孕吐的症状。
2. 胃肠道的变化
怀孕期间，准妈妈的胃肠道也会发生变化，包括胃肠道的收缩和扩张。这些变化会影响到胃肠道的消化功能，从而导致孕吐的症状。
如何缓解孕吐
1. 饮食调整
准妈妈可以尝试吃一些易于消化的食物，例如米粥、面包、饼干等。此外，还可以尝试多吃一些富含维生素B6的食物，例如香蕉、土豆、豆类等。
2. 休息调整
准妈妈可以适当调整自己的休息时间，尽量避免过度疲劳。此外，还可以尝试进行一些轻度的运动，例如散步、瑜伽等。
3. 药物治疗
如果孕吐症状比较严重，准妈妈可以考虑使用一些药物进行治疗。但是，需要注意的是，一定要在医生的指导下使用药物。
结语
孕吐虽然是怀孕期间常见的症状，但是并不是每个准妈妈都会出现这种情况。如果孕吐症状比较严重，建议及时就医，以便得到更好的治疗效果。