孕妇感觉肚子胀胃酸
孕期是一个特殊的时期，孕妇的身体会发生很多变化，其中包括消化系统的变化。很多孕妇会感觉肚子胀胀的，同时还会感觉胃里酸酸的，这种感觉非常难受。那么，孕期感觉胃里酸的难受怎么办呢？下面我们就来一起看看。
原因分析
1、孕期荷尔蒙变化。孕期荷尔蒙水平的变化会影响消化系统，导致胃酸分泌增多，从而引起胃酸倒流。
2、胃肠道运动减缓。孕期子宫逐渐变大，会压迫到胃肠道，导致胃肠道运动减缓，从而影响消化。
3、孕期饮食习惯改变。孕妇在孕期需要注意饮食，但是很多孕妇会因为孕吐等原因导致饮食不规律，从而引起胃酸倒流。
应对方法
1、控制饮食。孕妇应该少食多餐，控制饮食量，避免吃辛辣、油腻等刺激性食物，同时还要避免喝浓茶、咖啡等刺激性饮品。
2、保持良好的姿势。孕妇应该保持良好的姿势，避免弯腰、俯身等动作，这样可以避免胃酸倒流。
3、多运动。孕妇应该适当进行运动，可以选择散步、瑜伽等轻度运动，这样可以促进胃肠道运动，从而改善胃酸倒流的情况。
4、适当服用药物。如果孕妇的胃酸倒流情况比较严重，可以适当服用一些药物，但是一定要在医生的指导下进行。
注意事项
1、孕妇在孕期应该注意饮食，避免吃辛辣、油腻等刺激性食物。
2、孕妇应该保持良好的姿势，避免弯腰、俯身等动作。
3、孕妇应该适当进行运动，可以选择散步、瑜伽等轻度运动。
4、孕妇如果需要服用药物，一定要在医生的指导下进行。
5、如果孕妇的胃酸倒流情况比较严重，应该及时就医。
6、孕妇在孕期应该注意保持良好的心态，避免过度焦虑、紧张等情绪。
7、孕妇在孕期应该多休息，保证充足的睡眠时间。