孕妇躺下就能感觉到 心跳加重(躺下听到自己心跳是怎么回事)
随着孕妇的怀孕月份增加，她们可能会发现自己在躺下时能够感觉到心跳加重，甚至能听到自己的心跳声。这是怎么回事呢？下面我们来看看。
孕妇躺下时心跳加重的原因
1. 孕妇的心脏承受更多的负担
怀孕后，孕妇的体内会产生大量的荷尔蒙，这些荷尔蒙会导致孕妇的心脏承受更多的负担。此外，孕妇的子宫也会逐渐变大，压迫到周围的器官，包括心脏和肺部，从而导致心跳加重的感觉。
2. 孕妇的血容量增加
怀孕后，孕妇的血容量会增加，这是为了满足胎儿的营养需求。血容量的增加会导致心脏需要更多的能量来泵血，从而导致心跳加重。
孕妇躺下听到自己心跳的原因
1. 孕妇的听觉变得更加敏感
怀孕后，由于孕妇的身体发生了很多变化，她们的听觉也会变得更加敏感。这意味着孕妇可能会听到自己的心跳声，尤其是在安静的环境下。
2. 孕妇的心脏位置发生了变化
随着孕妇的子宫逐渐变大，心脏的位置也会发生变化。心脏向上移动，靠近胸腔，这使得孕妇更容易听到自己的心跳声。
如何缓解孕妇躺下时心跳加重的感觉
1. 改变睡姿
如果孕妇躺下时感觉到心跳加重，可以尝试改变睡姿，比如侧卧或者抬高脚部。
2. 注意饮食和运动
孕妇应该注意饮食和运动，保持健康的生活方式，这有助于减轻心脏负担。
3. 定期进行产前检查
孕妇应该定期进行产前检查，以确保自己和胎儿的健康状况。
总之，孕妇躺下时感觉到心跳加重是正常的生理现象，但如果孕妇感到不适，应该及时就医。