新闻：左上腹靠近肚脐用总感觉胀(右上腹靠近肚脐地方疼)
近日，许多市民反映左上腹靠近肚脐处总感觉胀痛，右上腹靠近肚脐处也有疼痛感，严重影响了日常生活。经过专家的检查，发现这是肠胃问题引起的，下面我们来详细了解一下。
肠胃问题引起的左上腹胀痛和右上腹疼痛
1. 肠胃问题导致的左上腹胀痛
左上腹靠近肚脐处的胀痛感，多数是由于肠胃问题引起的。有些人可能饮食习惯不规律，吃了过多的油腻食物，导致胃肠不适，进而引起左上腹部胀痛。也有些人可能患有胃炎、胃溃疡等疾病，这些疾病会导致胃酸分泌过多，进而引起左上腹部胀痛。
2. 肠胃问题导致的右上腹疼痛
右上腹靠近肚脐处的疼痛感，也是由于肠胃问题引起的。有些人可能患有胆囊炎、胆石症等疾病，这些疾病会引起右上腹部疼痛。此外，肝炎、肝硬化等疾病也会导致右上腹部疼痛。
如何缓解左上腹胀痛和右上腹疼痛
3. 饮食调理缓解症状
对于左上腹胀痛和右上腹疼痛，饮食调理是非常重要的。建议大家少吃油腻食物，多吃蔬菜水果，避免过度饮酒、吸烟等不良习惯。此外，还可以适当食用一些缓解胃肠不适的食物，如生姜、山楂等。
4. 注意休息，避免过度劳累
过度劳累也是导致左上腹胀痛和右上腹疼痛的原因之一。因此，我们要注意休息，避免过度劳累。在工作之余可以适当做一些运动，如散步、瑜伽等，有助于缓解身体疲劳。
就医检查，确诊病情
5. 及时就医，寻求专业帮助
如果左上腹胀痛和右上腹疼痛症状较为严重，建议及时就医，寻求专业帮助。医生会根据病情进行诊断，制定相应的治疗方案。在治疗期间，我们要注意饮食调理，避免过度劳累，配合医生的治疗。
6. 预防疾病，保持健康
最后，预防疾病，保持健康也是非常重要的。我们要养成良好的生活习惯，注意饮食健康，避免过度劳累，保持心情舒畅，有助于预防疾病的发生。
结语
7. 左上腹胀痛和右上腹疼痛，多数是由于肠胃问题引起的。我们要注意饮食调理，避免过度劳累，及时就医，寻求专业帮助。在生活中，我们要养成良好的生活习惯，保持健康，预防疾病的发生。