女性怀孕21周还没感觉胎动，正常吗？
怀孕是女性人生中的一件大事，每个准妈妈都期待着胎儿的健康成长。然而，有些准妈妈在怀孕21周时却还没有感觉到胎动，这是否正常呢？
胎动是什么？
胎动是指胎儿在子宫内的运动，通常在怀孕16-25周左右开始感觉到。胎动是胎儿生命体征的重要表现之一，也是反映胎儿健康状况的重要标志之一。准妈妈感觉到的胎动包括胎儿踢腿、转身、打哈欠等各种动作。
为什么会出现21周还没感觉到胎动的情况？
1. 胎儿位置：胎儿在子宫内的位置不同，对准妈妈感受到的胎动也有影响。如果胎儿背部朝向前面或者胎盘位置较前，准妈妈可能会感觉不到胎动。
2. 子宫形态：子宫形态不同，对胎动的感受也不同。如果子宫弯曲较大或者子宫前倾，准妈妈可能会感觉不到胎动。
3. 准妈妈体型：准妈妈的体型也会影响胎动的感受。如果准妈妈体型较胖，脂肪层较厚，可能会感觉不到胎动。
21周还没感觉到胎动应该怎么办？
1. 不要过于紧张：21周还没感觉到胎动并不一定意味着胎儿有问题。不要过于紧张，保持良好的心态。
2. 观察胎儿发育：如果准妈妈在21周时没有感觉到胎动，可以通过B超等检查手段观察胎儿的发育情况，确定胎儿是否健康。
3. 多进行运动：适当进行一些运动，可以刺激胎儿的运动，也有助于准妈妈感受到胎动。
4. 增加胎儿与自己的互动：可以适当跟胎儿说话、唱歌等，增加胎儿与自己的互动，也有助于准妈妈感受到胎动。
结语
21周还没感觉到胎动并不一定意味着胎儿有问题，准妈妈不要过于紧张。如果准妈妈还有其他疑问，可以咨询医生或者专业的产前诊断机构，及时解决问题。