孕妇31周感觉阴道压着，胎动很下面
怀孕31周的准妈妈小张最近感觉到阴道部位有压迫感，胎动也很明显地感觉到在下面，甚至有时候会感觉到近尿道。这让她有些担心，不知道是什么原因造成的。
可能的原因
1. 胎儿头位低：孕后期，胎儿逐渐转换为头位，如果胎儿头位低，会给母体带来一定的压迫感。同时，胎儿的活动也会更加明显，给母体带来更多的不适感。
2. 子宫增大：随着孕期的进展，子宫会逐渐扩大，对周围组织产生压迫，这也会导致孕妇出现阴道压迫感的症状。
3. 骨盆变形：孕期由于荷尔蒙的作用，孕妇的骨盆会逐渐松弛，以便于分娩。但是，这也会导致骨盆的变形，进而压迫到周围的组织，造成不适感。
如何缓解不适感
1. 保持良好的姿势：孕妇应该尽量避免长时间站立或坐着，可以多躺着休息，同时要保持良好的姿势，避免胎儿头位低。
2. 运动：适当的运动可以缓解孕妇的不适感，可以选择一些轻松的运动，如散步、瑜伽等。
3. 按摩：孕妇可以在阴道部位进行轻柔的按摩，缓解不适感。
何时需要就医
1. 阴道出血：如果孕妇出现阴道出血，应该及时就医，以排除宫外孕等严重疾病。
2. 疼痛加重：如果孕妇的不适感疼痛加重，应该及时就医，以排除子宫收缩等严重问题。
3. 胎动减少：如果孕妇感觉到胎动减少，应该及时就医，以排除胎儿窘迫等严重问题。
总之，孕妇在怀孕期间，应该注意自己的身体变化，及时就医，以保证自己和胎儿的健康。