怀孕37周多感觉胸有点闷 右胸感觉有点堵有点闷

怀孕37周多感觉胸有点闷(右胸感觉有点堵有点闷)

怀孕37周多的准妈妈小李最近感觉胸有点闷,尤其是右胸感觉有点堵有点闷。她很担心自己的身体出了什么问题,于是赶紧去了医院做了检查。

检查结果

经过检查,医生告诉小李,她的胸部不是出了什么大问题,而是因为孕期乳房增大,导致乳腺管受压,引起了不适感。医生建议小李多按摩乳房,缓解乳腺管的压力,同时注意穿着合适的内衣。

注意事项

除了按摩乳房和穿着合适的内衣外,还有一些注意事项需要准妈妈们注意:

  1. 避免穿着过紧的衣服,尤其是胸罩。
  2. 避免久坐或久站,经常活动身体。
  3. 保持心情愉快,避免过度紧张和焦虑。
  4. 注意饮食,多吃新鲜蔬菜水果,避免辛辣刺激性食物。
  5. 避免接触有害物质,如化学品、辐射等。
  6. 定期检查乳房,及时发现异常情况。
  7. 如果出现乳房肿块、乳头溢液等异常情况,应及时就医。

以上是准妈妈们在孕期注意乳房保健的一些方法和事项,希望对大家有所帮助。

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