总感觉气不顺想打哈欠
打哈欠是一种自然的反应，很多人在疲劳或者困倦的时候都会不由自主地打哈欠。但是，有些人在没有疲劳或者困倦的情况下也会频繁地打哈欠，而且总感觉气不顺，想打哈欠却打不出来。这种情况可能是身体出了一些问题，需要引起重视。
为什么总感觉气不顺想打哈欠？
1. 缺氧
打哈欠可以让我们吸入更多的氧气，从而达到缓解疲劳、提神醒脑的效果。如果身体缺氧，就会让人感到气不顺，想打哈欠却打不出来。缺氧的原因可能是呼吸系统出了问题，如鼻塞、喉咙炎等。
2. 精神紧张
精神紧张、焦虑、压力大等情况也会导致人们感到气不顺，想打哈欠却打不出来。这是因为精神紧张会引起身体内分泌系统的紊乱，导致身体出现不适。
如何缓解这种情况？
1. 改善睡眠
睡眠不足是导致身体缺氧的主要原因之一，所以要保证充足的睡眠时间，每天保持7-8小时的睡眠时间。
2. 放松身心
学会放松身心，减少精神紧张、焦虑、压力等情况。可以通过运动、听音乐、冥想等方式来放松身心。
3. 检查身体
如果频繁感到气不顺，想打哈欠却打不出来，建议去医院检查身体，排除身体出现问题的可能性。同时，也要注意饮食、作息等方面的调整，保持良好的生活习惯。
总结
总感觉气不顺想打哈欠是一种比较常见的现象，但是如果频繁出现，就需要引起重视。要保持良好的生活习惯，改善睡眠、放松身心、检查身体等，让身体保持健康状态。