越来越多人感觉自己什么事都不想做
近年来，越来越多的人感觉自己什么事都不想做，即使是自己喜欢的事情也感到无力和无趣。这种情况在年轻人中尤为常见，甚至有人形容自己感觉像“被生活压垮了”。这种情况到底是什么原因造成的呢？
原因一：压力过大
现代社会中，人们承受的压力越来越大，尤其是年轻人。高压的工作环境、繁重的学业压力、各种社交媒体上的比较和焦虑等等，都会让人感到心力憔悴。长时间的压力累积下来，就容易导致人们产生一种“无所谓”的心态，不想再去尝试新的事情，只想待在舒适区里不动。
原因二：缺乏目标和动力
有时候，人们感觉自己什么事都不想做，是因为缺乏明确的目标和动力。没有一个具体的目标，就很难有前进的方向和动力。而如果没有动力，就很难坚持下去。这种情况下，建议可以先从小目标开始，慢慢积累动力和成就感，再逐渐提高目标的难度。
原因三：缺乏自我认知和规划
有些人感觉自己什么事都不想做，是因为缺乏自我认知和规划。不知道自己真正想要的是什么，也不知道该如何规划自己的未来。这种情况下，可以尝试通过自我探索、职业规划等方式，找到自己的兴趣和擅长的领域，并制定相应的计划和目标。这样可以让自己更有方向感和动力。
结语
总之，感觉自己什么事都不想做并不是一种病态，而是一种常见的心理状态。如果你也有这种感觉，不妨先找到自己的原因，再采取相应的措施。相信只要坚持不懈，就一定能够找到自己的动力和方向，走向更好的未来。