越来越多人总感觉自己得了艾滋病
艾滋病是一种由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的疾病，它会破坏人体的免疫系统，使人体无法抵抗感染。虽然现代医学已经可以控制艾滋病的病情，但是越来越多的人却总感觉自己得了艾滋病。这种心理现象在社交媒体上尤为普遍，很多人会在自己生病或者接触到某些物品后产生这种担忧。
为什么说艾滋病几乎不传
艾滋病是一种通过血液、性行为、母婴垂直传播等途径传播的疾病。但是现代医学已经可以通过药物治疗将病毒的繁殖控制在很低的水平上，从而大大降低了传播的风险。此外，艾滋病的传播也受到很多其他因素的影响，如个人卫生习惯、性伴侣选择、输血安全等等。因此，我们可以说艾滋病几乎不传播。
如何预防艾滋病
虽然艾滋病几乎不传播，但是我们仍然需要注意预防。以下是一些预防艾滋病的方法：
- 使用安全套：无论是男女性行为还是同性恋行为，都需要使用安全套来避免艾滋病的传播。
- 避免共用注射器：使用共用注射器可能会导致艾滋病的传播，因此我们需要注意避免这种情况。
- 接受艾滋病病毒检测：如果你有过不安全的性行为或者输血经历，那么你应该接受艾滋病病毒检测。
- 选择安全的性伴侣：选择安全的性伴侣可以大大降低艾滋病的传播风险。
- 保持个人卫生：保持个人卫生可以避免很多疾病的传播，包括艾滋病。
结语
艾滋病虽然是一种可怕的疾病，但是现代医学已经可以控制它的病情。我们不应该过度担心自己得了艾滋病，而应该采取科学的预防措施来保护自己的健康。