戒烟什么感觉
戒烟是很多人都想尝试的事情，但是真正做到并不容易。戒烟的过程中，会有很多不同的感受和体验。下面是我戒烟80天的感受：
1. 戒烟初期的痛苦
戒烟的初期是最难熬的时期。身体会出现各种反应，比如头痛、失眠、焦虑、疲劳等等。尤其是在原本习惯了吸烟的情况下，突然间戒掉烟瘾，会让人感到非常不适。我曾经在第一周的时候，几乎每天都会感到快要崩溃了。
2. 戒烟后的好处
虽然戒烟的初期很痛苦，但是随着时间的推移，身体逐渐适应了没有烟瘾的生活。我发现自己的身体状态越来越好，比如呼吸更加顺畅，皮肤变得更加健康，精神状态也更加稳定了。另外，戒烟也让我节省了很多钱，这也是一个不小的好处。
3. 戒烟对生活的影响
戒烟对我的生活产生了很大的影响。首先，我不再需要为了吸烟而频繁地去买烟，这让我有更多的时间去做其他的事情。其次，我发现自己的味觉和嗅觉变得更加敏锐了，能够更好地品尝食物的味道。最重要的是，我不再需要担心吸烟对身体健康的影响，这让我感到更加轻松和自信。