为什么打喷嚏流鼻涕会感觉发热？
很多人在感冒时都会出现打喷嚏、流鼻涕和发热的症状，这是因为感冒病毒入侵人体后，会引起免疫系统的反应，导致身体产生一系列的症状。
感冒病毒的入侵
感冒病毒可以通过空气传播、接触传播和飞沫传播等方式进入人体，一旦进入人体后，病毒会侵入上呼吸道的细胞，破坏细胞的结构和功能，导致细胞死亡。
在细胞死亡的过程中，会释放出一些化学物质，如组胺、白三烯和前列腺素等，这些化学物质会引起血管扩张、血管通透性增加和炎症反应等，导致上呼吸道出现充血、水肿、分泌物增多等症状。
免疫系统的反应
当感冒病毒侵入人体后，免疫系统会启动一系列的防御机制，包括释放干扰素、激活巨噬细胞和T细胞等。
干扰素是一种重要的抗病毒蛋白质，它可以抑制病毒的复制和传播。巨噬细胞和T细胞可以识别和消灭感染的细胞和病毒，保护身体免受病毒的侵害。
身体的症状
当免疫系统启动防御机制后，身体会出现一系列的症状，如发热、头痛、咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等。
发热是身体的一种防御反应，它可以提高体温，抑制病毒的生长和复制。打喷嚏和流鼻涕是身体清除病毒和细菌的一种方式，它可以将病毒和细菌从呼吸道排出体外。
预防感冒的方法
感冒是一种常见的疾病，预防感冒的方法包括：
- 保持充足的睡眠，增强身体的免疫力；
- 勤洗手，避免接触病毒和细菌；
- 避免与感冒患者密切接触；
- 保持室内通风，避免空气污染；
- 坚持锻炼身体，增强身体的抵抗力；
- 合理膳食，摄入充足的维生素和营养物质。
如果出现感冒症状，应及时就医，遵医嘱进行治疗。