扩肛老是感觉不舒服
扩肛是一种常见的治疗肛门疾病的方法，但是有些患者在扩肛后会感到不舒服，甚至出现便意。那么，扩肛后为什么总有便意呢？
原因分析
1.肛门括约肌功能障碍
肛门括约肌是控制排便的重要肌肉，如果肛门括约肌功能障碍，就会导致排便困难，扩肛后出现便意。
2.神经反射
扩肛时会刺激肛门周围的神经，导致肛门括约肌收缩，肛门括约肌收缩会刺激肠道蠕动，从而产生便意。
3.精神因素
有些患者在扩肛时会感到紧张和焦虑，这种情绪会影响肛门括约肌的松弛和肠道蠕动，导致出现便意。
应对措施
1.加强肛门括约肌训练
肛门括约肌训练可以帮助改善肛门括约肌功能障碍，减少排便困难和便意。
2.放松情绪
扩肛前可以进行深呼吸、放松肌肉等方法，缓解紧张和焦虑情绪，减少肛门括约肌收缩。
3.调整饮食
饮食中应该注意摄入足够的纤维素和水分，保持大便通畅，减少排便困难和便意。
结语
扩肛后出现便意是一种常见的现象，但是并不是病态，可以通过加强肛门括约肌训练、放松情绪、调整饮食等方法来缓解。如果便意过于频繁或者伴随其他症状，应该及时就医。