哺乳期妈妈奶排空了会刺痛
哺乳期妈妈在喂奶的时候，如果奶排空了，会感到乳房有点痛，这是为什么呢？
为什么奶排空了会刺痛
1. 乳头疲劳：长时间的吸吮会让乳头疲劳，导致乳房疼痛。
2. 乳腺堵塞：乳腺堵塞会导致奶水不能流通，乳房会出现胀痛。
3. 乳腺炎：乳腺炎是乳房疼痛的一种常见病，炎症会导致奶腺管道狭窄，奶水不能顺畅流出，从而引起乳房胀痛。
如何缓解奶排空刺痛
1. 按摩：可以用手轻轻按摩乳房，促进乳汁流通，缓解乳房胀痛。
2. 热敷：可以用热毛巾敷在乳房上，促进血液循环，缓解乳房疼痛。
3. 喂奶姿势：正确的喂奶姿势可以让乳汁流通，缓解乳房胀痛。
如何预防奶排空刺痛
1. 定时喂奶：定时喂奶可以避免乳腺堵塞，保持乳汁流通。
2. 均匀喂奶：尽量让宝宝吸吮均匀，避免乳头疲劳。
3. 保持乳房清洁：保持乳房清洁可以预防乳腺炎的发生。
总之，哺乳期妈妈奶排空了会刺痛，这是正常现象。如果疼痛过于严重，建议及时就医。