按摩足三里后什么感觉 按摩完足三里一碰就疼

按摩足三里后什么感觉

足三里位于膝盖下方,是人体经络中的一个重要穴位。经常按摩足三里,可以起到很好的保健作用。但是,有些人在按摩完足三里之后,会出现一碰就疼的情况。那么,按摩足三里后到底会有什么感觉呢?

1. 按摩时会感到酸胀

按摩足三里时,会有一种酸胀的感觉。这是因为足三里是人体经络中的一个重要穴位,按摩时可以刺激到这个穴位,促进气血流通,从而起到保健作用。但是,如果按摩的力度过大,就会导致足三里处的肌肉酸胀。

2. 按摩后会感到疲劳

按摩足三里后,有些人会感到疲劳。这是因为按摩足三里可以促进血液循环,加速代谢,从而消耗更多的能量。如果按摩的时间过长,就会导致身体疲劳。

3. 按摩后会感到放松

按摩足三里后,大部分人会感到身体放松。这是因为按摩足三里可以刺激神经系统,促进身体内分泌激素的分泌,从而使身体放松,缓解压力。

4. 按摩后会感到舒适

按摩足三里后,有些人会感到身体舒适。这是因为足三里是人体经络中的一个重要穴位,按摩时可以刺激到这个穴位,从而促进气血流通,缓解身体不适。

5. 按摩后会感到疼痛

有些人在按摩完足三里之后,会出现一碰就疼的情况。这是因为按摩时力度过大,导致足三里处的肌肉受伤。如果出现这种情况,应该立即停止按摩,并进行适当的休息和治疗。

6. 按摩后会感到温暖

按摩足三里后,有些人会感到足部温暖。这是因为按摩可以促进血液循环,加速代谢,从而使血液循环更加顺畅,从而感到温暖。

7. 按摩后会感到愉悦

按摩足三里后,有些人会感到愉悦。这是因为按摩可以刺激神经系统,促进身体内分泌激素的分泌,从而使身体愉悦,缓解压力。

延伸阅读: