排卵期总感觉要小便
每个女性的身体都有自己的规律，而女性的生理周期也是如此。在生理周期中，排卵期是一个十分重要的时间段。在这个时间段内，很多女性会出现排卵期总感觉要小便的情况，那么这是怎么回事呢？
排卵期总感觉要小便的原因
1.卵巢功能的改变
在排卵期，卵巢会释放卵子，同时也会产生一些激素，这些激素会影响到膀胱和尿道，使得女性总感觉要小便。
2.盆腔充血
排卵期，由于卵巢的活动，盆腔会充血，这个时候会给膀胱和尿道带来一定的压力，使得女性总感觉要小便。
3.精神紧张
排卵期是一个十分重要的时间段，很多女性在这个时候会感到精神紧张，这个时候会影响到身体的正常功能，使得女性总感觉要小便。
如何缓解排卵期总感觉要小便
1.多喝水
排卵期总感觉要小便，是因为膀胱和尿道受到了一定的压力，多喝水可以帮助女性排尿，缓解这种压力。
2.放松心情
精神紧张是导致排卵期总感觉要小便的原因之一，女性可以通过放松心情来缓解这种症状。
3.注意个人卫生
在排卵期，女性的身体比较敏感，注意个人卫生可以减少细菌感染，避免引起尿路感染等问题。
需要注意的事项
1.如果排卵期总感觉要小便的情况持续时间过长，建议及时就医。
2.女性在排卵期需要注意避孕，避免不必要的意外怀孕。
3.排卵期总感觉要小便也可能是尿路感染等问题引起的，需要及时就医。
总之，排卵期总感觉要小便是一种常见的症状，很多女性都会遇到。但是只要注意生活习惯，注意个人卫生，多喝水，放松心情，就能够缓解这种症状，让自己度过一个健康的排卵期。