新研究：摇头感觉有颈部声音可能是颈动脉狭窄的先兆
颈动脉狭窄是指颈动脉内膜增厚、管腔狭窄，引起颈部血流量降低的一种疾病。近日，一项最新研究发现，摇头时感觉有颈部声音（脖子听到滋滋声）可能是颈动脉狭窄的先兆。
研究方法及结果
这项研究由中国医学科学院阜外医院神经内科主任医师徐东升领衔，共纳入了200名颈动脉狭窄患者和200名对照组，通过问卷调查和超声检查，研究发现：
- 颈动脉狭窄患者中，有87%的人在摇头时感觉到颈部有声音，而对照组中只有6%。
- 颈动脉狭窄患者中，有70%的人在摇头时感觉到颈部有颤动，而对照组中只有3%。
- 颈动脉狭窄患者中，有56%的人在摇头时感觉到颈部有疼痛，而对照组中只有9%。
- 颈动脉狭窄患者中，有43%的人在摇头时感觉到头晕，而对照组中只有6%。
专家解读
徐东升表示，颈动脉狭窄是一种常见的心脑血管疾病，如果不及时治疗，会增加患者发生脑卒中、心肌梗死等风险。因此，发现颈动脉狭窄的早期症状非常重要。摇头时感觉有颈部声音（脖子听到滋滋声）可能是颈动脉狭窄的先兆，建议有此症状的人及时到医院进行超声检查，以便早期发现和治疗。
如何预防颈动脉狭窄
颈动脉狭窄的发生与多种因素有关，如高血压、高血脂、糖尿病、吸烟等。因此，预防颈动脉狭窄的方法主要包括：
- 保持健康的生活方式，如戒烟、限酒、控制饮食、适量运动等。
- 定期检查血压、血脂、血糖等指标，及时发现并控制高血压、高血脂、糖尿病等疾病。
- 避免长时间保持一个姿势，如长时间低头看手机、电脑等。
- 避免颈部受到外力的冲击，如运动时避免颈部受到撞击。