早上起床感觉人是飘的
早上起床头轻飘飘的咋回事？
原因分析
1.睡眠不足
睡眠不足是早上起床头晕的主要原因之一。睡眠时间不足会导致身体疲劳，血糖降低，从而导致头晕、头痛等症状。
2.睡眠质量差
睡眠质量差也是早上起床头晕的原因之一。睡眠质量差会导致身体疲劳，血压降低，从而导致头晕、头痛等症状。
3.低血糖
早上起床头晕还有可能是因为低血糖。睡觉时，身体消耗能量较少，而血糖水平会下降，如果早上起床没有及时补充能量，就会出现头晕、头痛等症状。
预防措施
1.保证充足的睡眠时间
睡眠时间应该保证在7-8小时，充足的睡眠时间能够让身体得到充分的休息，从而避免头晕等症状的出现。
2.保证睡眠质量
保证睡眠环境安静舒适，避免噪音和光线的干扰，保持良好的睡眠质量。
3.早餐要吃好
早上起床后要及时补充能量，吃一顿健康的早餐，避免低血糖引起的头晕等症状。
结语
早上起床头晕是很常见的现象，但是要引起足够的重视。如果长期出现早上起床头晕的情况，应该及时去医院检查，排除疾病的可能性。