早晨起床脚掌着地就疼
如果你早晨起床感觉脚后面疼痛，那么你可能需要关注以下几个问题：
1. 锻炼不足
缺乏足够的锻炼可能是导致早晨起床脚掌着地就疼的一个原因。如果你长时间久坐或者站立，那么你的脚底肌肉可能会变得僵硬，导致疼痛。建议你每天进行足够的锻炼，如走路、跑步、跳绳等，以加强脚底肌肉。
2. 穿着不合适的鞋子
另一个可能导致早晨起床脚掌着地就疼的原因是穿着不合适的鞋子。如果你穿着过紧或过松的鞋子，那么你的脚底肌肉可能会受到压迫或拉伸，导致疼痛。建议你选择合适的鞋子，如有足弓支撑的运动鞋。
3. 足底筋膜炎
足底筋膜炎是一种常见的足部疾病，它会导致足底肌肉和筋膜受到炎症和损伤，从而引起疼痛。如果你的疼痛伴随着足底肌肉和筋膜的疼痛，那么你可能患有足底筋膜炎。建议你及时就医，并进行适当的治疗。
结论
如果你早晨起床感觉脚后面疼痛，那么你可能需要注意以上几个问题。建议你加强锻炼，选择合适的鞋子，并及时就医治疗足底筋膜炎等足部疾病。