月子里总感觉凉飕飕
随着现代医学的发展，越来越多的女性在月子期间选择住院坐月子。然而，在这段时间里，很多女性都会感觉到身体凉飕飕的，这是为什么呢？
原因分析
1.体质寒凉
有些女性体质寒凉，本来就容易感到冷，而在月子期间，由于身体虚弱，新陈代谢减缓，血液循环不畅，导致身体温度下降，感觉更加冷。
2.环境温度过低
有些月子中心或医院为了节省能源成本，会将空调温度调得比较低，这样虽然可以节省费用，但对于身体虚弱的产妇来说，却是一种折磨。
3.衣着不当
有些女性在月子期间为了美观或者不想被人看出是坐月子，会穿着过于轻薄的衣服，这样就容易感到冷。
如何缓解？
1.注意保暖
在月子期间，要注意保暖，穿上舒适、保暖的衣服，尤其是手脚要保暖，可以多喝热水，多吃一些温热的食物。
2.调整环境
如果环境温度过低，可以向医院或月子中心提出要求调整空调温度，让室内温度适宜。
3.选择合适的月子中心
在选择月子中心时，要注意选择设施完善、环境舒适、服务周到的机构，这样可以更好地保证产妇的身体健康。
总结
在月子期间，产妇的身体是非常虚弱的，需要特别注意保暖。如果感觉身体凉飕飕的，可以采取一些措施缓解，保证身体健康。