新妈妈们必看：来恶露是什么感觉？
恶露是产后女性身体自然排除的分泌物，它是由剩余的胎盘组织、血液和子宫颈管分泌物组成的。在正常情况下，产后女性会在分娩后的几天内开始排出恶露，这个过程可能会持续数周或数月。那么，来恶露是什么感觉呢？以下是一些常见的感受：
1. 来恶露时会感觉湿润
当女性开始排出恶露时，她们可能会感觉到下体湿润。这是因为恶露会从子宫颈流出，然后通过阴道排出。这个过程可能会持续数天或数周，直到恶露排出完毕。
2. 来恶露时可能会感觉疼痛
有些女性在恶露排出的过程中可能会感觉到疼痛，这可能是由于子宫收缩引起的。子宫收缩是正常的产后过程，它有助于子宫恢复到产前的大小。这种疼痛通常会随着时间的推移而减轻。
3. 来恶露时可能会有异味
恶露可能会有一些异味，这是由于其中包含的血液和分泌物。这个异味通常是正常的，但如果它变得非常强烈或难闻，你可能需要咨询医生。
4. 来恶露时需要注意个人卫生
在恶露排出的过程中，你需要特别注意个人卫生。你应该每天洗澡，并使用干净的卫生巾来保持下体清洁和干燥。如果你感觉不舒服或发现任何异常，请立即咨询医生。
5. 来恶露时需要注意营养
在恶露排出的过程中，你需要注意营养。你应该食用健康的食物，包括蛋白质、蔬菜和水果。你还需要喝足够的水，以帮助你的身体排出恶露。
6. 来恶露时需要注意休息
在恶露排出的过程中，你需要注意休息。你应该尽可能多地休息，并避免过度劳累。你还应该避免提重物或进行剧烈运动，以免对身体造成伤害。
7. 来恶露时需要咨询医生
如果你感觉不舒服或发现任何异常，请立即咨询医生。医生可以帮助你确定是否存在任何问题，并提供适当的治疗建议。
总之，恶露排出是正常的产后过程，但你需要注意个人卫生、营养和休息，以确保身体恢复良好。如果你有任何疑问或担忧，请咨询医生。