根骨骨折感觉肿麻 跟骨骨折半年还肿僵硬

根骨骨折感觉肿麻(跟骨骨折半年还肿僵硬)

一、根骨骨折的症状

根骨是人体足部最重要的骨头之一，因此当根骨骨折时，会对行走、跑步等活动造成严重影响。根骨骨折的症状主要包括：

1. 剧烈疼痛：根骨骨折后，疼痛感非常明显，会伴随着局部肿胀。
2. 肿胀：根骨骨折后，局部会出现肿胀，甚至有可能形成血肿。
3. 僵硬：根骨骨折后，由于疼痛和肿胀的影响，患处会变得僵硬，难以活动。
4. 感觉异常：有些患者会出现感觉异常，如肿麻等症状。

二、根骨骨折的治疗方法

根骨骨折的治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗两种。保守治疗主要是通过休息、冰敷、理疗等方法来减轻疼痛和肿胀，加速骨折愈合。手术治疗则是通过手术将骨头复位，并使用钢板、螺钉等器械来固定骨头，促进骨折愈合。

三、跟骨骨折半年还肿僵硬的原因

跟骨骨折是根骨骨折中比较常见的一种，但是由于跟骨的位置比较特殊，骨折后的治疗难度也比较大。如果治疗不当，就会导致骨折部位长时间肿胀、僵硬，甚至影响到行走和跑步等活动。

四、如何预防根骨骨折

根骨骨折的发生往往与以下几个方面有关：

1. 运动前不做热身：如果身体没有做好准备，运动时就会容易受伤。
2. 鞋子不合适：如果鞋子不合适，就会增加足部受伤的风险。
3. 运动过度：如果运动量过大，就容易导致肌肉疲劳，从而增加受伤的风险。
4. 缺乏营养：如果缺乏钙、维生素D等营养素，就会导致骨骼变得脆弱，容易骨折。

因此，为了预防根骨骨折，我们应该注意身体的保健和锻炼，穿合适的鞋子，避免运动过度，保证饮食营养均衡。