没有奶的胸摸着啥感觉(又不涨奶胸摸着很痛)
在产后，很多新妈妈都会面临乳汁不足或者没有奶的问题。这时候，奶水不足或者没有奶水的胸部摸着会有什么感觉呢？
1. 没有奶水的胸部摸着会很软
没有奶水的胸部摸起来会很软，没有了哺乳的压力，胸部的形状也会变得松弛。这是非常正常的生理现象，不必过于担心。
2. 没有奶水的胸部摸着不会涨痛
乳汁不足或者没有奶水的胸部摸起来不会涨痛，也不会有胀奶的感觉。这是因为没有足够的乳汁在胸部积聚，不会引起涨痛的感觉。
3. 没有奶水的胸部摸着会很痛
虽然没有奶水的胸部不会涨痛，但是有些新妈妈在没有奶水的情况下，会感到胸部疼痛。这是因为乳腺管可能会堵塞，引起胸部疼痛。建议新妈妈可以进行乳腺按摩，促进乳汁的分泌。
4. 没有奶水的胸部摸着没有硬块
没有奶水的胸部摸起来不会有硬块，这是因为没有足够的乳汁在胸部积聚，不会形成硬块。
5. 没有奶水的胸部摸着不会影响哺乳
没有奶水的胸部摸起来不会影响哺乳，因为没有奶水并不代表乳汁分泌功能不好。只要注意正确的哺乳姿势和频率，还是可以成功哺乳宝宝的。
6. 没有奶水的胸部摸着不需要过度担心
没有奶水的胸部摸起来虽然会让新妈妈感到担心，但是不必过度担心。这是因为乳汁分泌是一个逐渐增多的过程，只要注意正确的哺乳姿势和频率，乳汁分泌会逐渐增多。
7. 怎样促进乳汁分泌
如果新妈妈想要促进乳汁分泌，可以尝试以下方法：
- 多喝水，保持足够的水分摄入
- 注意饮食，多食用一些有助于乳汁分泌的食物，如黑豆、芝麻、核桃等
- 按摩乳房，促进乳汁分泌
- 正确的哺乳姿势和频率，保证宝宝吃饱