越来越多人用手揉腰感觉酸，腰的两侧酸胀是怎么了？
随着现代生活节奏的加快和工作压力的增大，越来越多的人出现了腰痛的问题。有一些人会用手揉腰来缓解疼痛，但是却感觉腰的两侧酸胀，这是怎么回事呢？
1. 腰部肌肉劳损
腰部肌肉劳损是导致腰酸胀的主要原因之一。当人们长时间站立或坐着不动时，腰部肌肉会处于长时间的紧张状态，导致肌肉疲劳。这时候，人们会用手揉腰来缓解疲劳，但是揉的过程中会刺激到已经疲劳的肌肉，导致腰的两侧酸胀。
2. 腰椎间盘突出
腰椎间盘突出也是导致腰酸胀的原因之一。腰椎间盘是连接腰椎的软骨组织，当它受到损伤时，就会出现突出的情况。这时候，人们用手揉腰时会刺激到突出的间盘，导致腰的两侧酸胀。
3. 腰部炎症
腰部炎症也是导致腰酸胀的原因之一。当腰部受到外伤或者感染时，就会出现炎症。这时候，人们用手揉腰时会刺激到炎症部位，导致腰的两侧酸胀。
总之，用手揉腰虽然可以缓解腰痛，但是也有可能导致腰的两侧酸胀。对于腰痛问题，应该尽早去医院进行治疗，而不是依靠自己的揉捏来缓解疼痛。