常感到直肠里有大便的感觉？这可能是直肠内膜脱垂
许多人可能会经常感到直肠里有大便的感觉，但是去上厕所时却只能排出少量或者没有大便，这种情况被称为直肠内膜脱垂。
直肠内膜脱垂的症状和原因
直肠内膜脱垂是一种比较常见的肛肠疾病，主要症状包括：
- 直肠里有大便的感觉，但是排便困难；
- 肛门胀胀的感觉，想大便拉却没有；
- 排便时需要用力，甚至需要手指挖出大便；
- 排便后感觉肛门没有完全清空；
- 排便后可能会出现少量鲜红色血液。
直肠内膜脱垂的原因包括：
- 肠道过度用力，导致直肠内膜向外膨出；
- 肠道内压力过大，导致直肠内膜向外膨出；
- 长期便秘，导致肠道内压力过大；
- 肠道内肿瘤等疾病，导致肠道内压力过大。
如何预防和治疗直肠内膜脱垂
预防和治疗直肠内膜脱垂的方法包括：
- 保持正常的排便习惯，避免过度用力排便；
- 饮食要清淡，多吃蔬菜水果，避免便秘；
- 保持适当的运动量，避免长时间久坐；
- 及时治疗肠道疾病，避免肠道内压力过大；
- 如出现直肠内膜脱垂的症状，应及时就医，避免病情加重。
对于直肠内膜脱垂的治疗，一般采用手术治疗为主，手术后需要注意休息和饮食，避免便秘和过度用力排便。