着凉总有拉大便的感觉(为什么一受凉就想大便)
在寒冷的冬季，很多人会有一个共同的问题，那就是一受凉就想大便。这种现象让很多人感到困惑，不知道为什么会出现这种情况。下面，我们就来探讨一下这个问题。
为什么着凉会让人想大便？
1.寒冷刺激肛门神经
当人体受到寒冷刺激时，肛门周围的神经会受到影响，从而导致肛门括约肌紧张，这就会引起大便的欲望。
2.寒冷引起肠道收缩
寒冷的气温会引起肠道收缩，这会增加肠道内的压力，从而让人感到想大便。
着凉想大便该怎么办？
3.多喝温水
如果你因为着凉而想大便，可以尝试喝一些温水，这可以缓解肠道的压力，让你感到更加舒适。
4.温暖肛门
如果你感到肛门周围的神经受到了刺激，可以使用热水袋或者热毛巾来温暖肛门，这可以缓解肌肉的紧张，让你感到更加放松。
如何预防着凉想大便？
5.注意保暖
如果你想避免因为着凉而想大便，那么就要注意保暖。在寒冷的天气里，要穿上厚厚的衣服，戴上帽子和手套，保持身体的温暖。
6.多运动
运动可以促进肠道的蠕动，从而让肠道内的废物更容易排出。如果你经常运动，就可以避免因为肠道积累废物而想大便。
总结
7.着凉想大便是很常见的现象，它是由于寒冷刺激肛门神经和肠道收缩引起的。如果你想避免这种情况，就要注意保暖，多喝温水，多运动等。如果你已经出现了这种情况，可以尝试喝温水、温暖肛门等方法来缓解不适。