女子睡梦中感觉乳房疼长了硬块
近日，一位女子在睡梦中感觉乳房疼痛，摸着发现有硬块，引起了她的担忧。她赶紧去医院检查，结果发现自己患上了乳腺增生。
什么是乳腺增生？
乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，多见于青年女性。其主要特征是乳房组织增生，导致乳房肿块、胀痛等症状。乳腺增生的原因是多方面的，包括内分泌失调、生活习惯不良、情绪压力等。一些特殊的情况，如怀孕、哺乳期、更年期等，也容易引起乳腺增生。
乳腺增生有哪些症状？
1.乳房疼痛：乳腺增生常常伴随着乳房疼痛，疼痛程度不同，有的只是轻微的胀痛，有的则是剧烈的疼痛。
2.乳房肿块：乳腺增生的主要表现是乳房组织增生，形成肿块，一般为多个，质地较硬，不规则，大小不一。
3.乳头溢液：乳腺增生患者有时会出现乳头溢液，一般是清澈的或粘稠的，有时也会出现血性分泌物。
如何预防乳腺增生？
1.保持良好的生活习惯：要保持良好的生活习惯，如规律作息、饮食健康、适当运动等。
2.避免情绪压力：情绪压力是导致乳腺增生的重要因素之一，要尽量避免情绪波动，保持心情愉悦。
3.定期检查：对于有乳腺增生家族史或有其他乳腺疾病的女性，应该定期进行乳腺检查，及时发现问题。
结语
乳腺增生虽然不是一种危及生命的疾病，但是如果不及时治疗，会影响患者的生活质量。因此，女性朋友们要注意乳腺健康，平时要保持良好的生活习惯，定期进行乳腺检查，及时发现问题，早期治疗。