睡醒了就头晕 一动就感觉在转(突然感觉头晕天旋地转)
头晕是指人在站立或行走时，因脑血流量不足或血压下降，导致脑部供氧不足而出现的一种症状。而突然感觉头晕天旋地转，则更加严重，需要引起重视。
可能的原因
1.低血压：低血压是头晕天旋的主要原因之一。低血压是指血压低于正常值，血液无法有效地将氧气和营养物质输送到身体各部位，导致头晕。
2.贫血：贫血是指血液中红细胞数量或质量不足，导致氧气供应不足。贫血患者常常感到头晕、乏力、心慌等症状。
3.颈椎病：颈椎病是指颈椎部位的疾病，常常导致头晕、眼花、耳鸣等症状。颈椎病患者应该及时就医治疗，避免病情加重。
如何缓解头晕天旋的症状
1.调整姿势：当出现头晕天旋的症状时，应该立即调整姿势，避免突然站起或坐起，可以先静静地躺下，等待症状缓解。
2.适当运动：适当的运动可以促进血液循环，缓解头晕的症状。但是运动时应该避免过度，以免加重症状。
3.注意休息：头晕天旋可能是由于疲劳、过度劳累等原因引起的，因此应该注意休息，保证充足的睡眠时间。
需要就医的情况
1.症状加重：如果头晕天旋的症状加重，甚至出现意识模糊、晕厥等情况，应该及时就医。
2.伴随其他症状：如果头晕天旋伴随其他症状，如恶心、呕吐、胸闷等，也需要及时就医。
3.长期存在：如果头晕天旋的症状长期存在，且影响日常生活，也需要及时就医。
总之，头晕天旋是一种常见的症状，但是如果症状严重或长期存在，应该及时就医，以免耽误治疗。