离婚后感觉像是吵架太突然了
离婚是一件极其痛苦的事情，不仅仅是对夫妻双方的伤害，还会对家庭、孩子等造成不可挽回的伤害。在离婚后，很多人会出现各种各样的问题，比如情感问题、经济问题、子女抚养问题等等。而其中最常见的问题就是感觉像是吵架太突然了。
心烦脾气暴躁
离婚后，很多人会变得特别心烦脾气暴躁，这是因为离婚会对人的心理造成很大的创伤，会让人感觉到无助、绝望、失落等负面情绪。这些负面情绪会影响到人的情感和行为，让人变得易怒、暴躁、焦虑等等。这些情绪和行为会对自己和他人造成很大的伤害，需要及时处理。
如何处理离婚后的心理问题
1. 接受现实
离婚是一种现实，需要接受现实。不要想着挽回已经失去的东西，要学会面对现实，重新开始自己的生活。
2. 寻求帮助
如果你无法独自处理离婚后的心理问题，可以寻求专业的帮助。可以去找心理医生、咨询师、律师等专业人士寻求帮助。
3. 保持积极的心态
离婚后，要保持积极的心态，不要过多地沉迷于过去的事情。要学会放下过去，向前看。
4. 关注自己的健康
离婚会对人的身心健康造成很大的影响，要关注自己的身心健康。可以通过运动、休息、饮食等方式来保持身心健康。
5. 多与人交流
离婚后，可以多与朋友、家人等人交流，分享自己的感受。这样可以减轻自己的负担，也可以得到他人的关心和支持。
6. 培养新的兴趣爱好
离婚后，可以培养一些新的兴趣爱好，让自己的生活更加充实。可以学习新的技能、参加社交活动等。
7. 给自己一些时间
离婚后，需要给自己一些时间来恢复自己的身心健康。不要急于开始新的生活，要先让自己的心情稳定下来。