绝对安静时感觉耳朵响
有些人在夜深人静的时候，感觉耳朵里有一种高频声响，这种声响在白天听不到，只有在绝对安静的环境中才会出现。这种现象被称为“耳鸣”，是一种常见的听觉异常症状。
耳鸣的原因
1. 年龄因素：随着年龄的增长，耳蜗的功能会逐渐退化，导致耳鸣的发生率增加。
2. 噪声刺激：长期处于噪声环境中，如工厂、机场、高速公路等，会对听觉系统造成损伤，导致耳鸣。
3. 药物副作用：某些药物的副作用会导致耳鸣，如阿司匹林、奎尼丁、氨基糖苷类抗生素等。
如何缓解耳鸣
1. 改变生活习惯：戒烟、戒酒、避免噪声刺激、保持充足的睡眠等。
2. 食疗：多吃富含维生素B、C、E的食物，如瘦肉、蛋类、豆类、坚果、水果等。
3. 中药治疗：中药治疗耳鸣有一定的疗效，如龙骨、牡蛎、白芍、川芎等。
4. 联合治疗：结合中西医治疗，如针灸、推拿、理疗等。
注意事项
1. 避免长时间佩戴耳机或听力助听器。
2. 避免使用刺激性药物。
3. 注意保护听力，避免长期处于噪声环境中。
4. 定期检查听力，及时发现并治疗听力异常。
5. 心理调节，保持心情愉悦，避免过度焦虑和紧张。
绝对安静时感觉耳朵响，可能是耳鸣的症状，需要及时采取措施缓解。改变生活习惯、食疗、中药治疗、联合治疗等都是有效的缓解方法。同时，注意保护听力、避免使用刺激性药物、定期检查听力等也是预防耳鸣的重要措施。