老感觉冷温度37(为什么总是37度有点畏寒)
随着年龄的增长，很多老人会出现身体畏寒的情况，即使在温暖的环境下也会感到冷。其中一个常见的现象就是老感觉冷温度37度左右，下面我们来了解一下这个问题。
1. 老年人身体机能下降
随着年龄的增长，老年人的身体机能会逐渐下降，包括体温调节功能。因此，老年人的体温调节能力会变差，导致感觉温度偏低。而37度左右正是一个老年人身体需要的温度，因此老人会感到畏寒。
2. 营养不良
营养不良也是老感觉冷的原因之一。老年人的身体吸收能力会变差，如果摄入的营养不足，就会导致身体的代谢率降低，体温也会相应下降。因此，老年人需要注意饮食营养的均衡，摄入足够的营养物质。
3. 疾病影响
有些疾病也会导致老人感觉冷，比如贫血、低血压等。这些疾病会导致身体代谢率降低，体温下降，从而引起老人的畏寒感。因此，老年人需要及时就医，治疗疾病，以恢复身体的正常功能。
4. 环境影响
环境的影响也是老人感觉冷的原因之一。在寒冷的环境下，老人的身体会更容易感到冷。因此，老年人需要注意保暖，穿上合适的衣服和鞋子，以防止身体受凉。
5. 心理因素
心理因素也会影响老人感觉冷的程度。比如，老年人可能会感到孤独、无助等情绪，从而导致身体感觉更冷。因此，老年人需要保持积极的心态，多参加社交活动，与亲友交流，以缓解心理压力。
6. 预防措施
为了缓解老人感觉冷的问题，我们可以采取一些预防措施。比如，保持室内温度适宜，穿上保暖的衣服和鞋子，多进行体育锻炼，增强身体的代谢能力，摄入足够的营养物质，保持良好的心态等。
7. 结语
老感觉冷温度37度是老年人常见的问题之一，但并不是病态。我们需要了解其原因，采取相应的预防措施，以保障老年人的身体健康。