耳朵总感觉挂着东西
许多人都有过这样的经历：耳朵总感觉挂着东西，或者感觉有东西在爬。这种感觉很烦人，常常让人感到不安，甚至影响到日常生活。那么，这种感觉是什么原因引起的呢？
引起耳朵不适的原因
1.耳垢
耳垢是耳道内自然分泌物质，它有保护和洁净耳道的作用。但是，如果耳垢过多，就会堵塞耳道，引起耳朵不适。
2.耳道感染
耳道感染也是导致耳朵不适的原因之一。耳道感染可以引起耳朵疼痛、发炎、分泌物增多等症状。
3.过敏反应
有些人对某些物质过敏，如花粉、尘螨等，这些物质进入耳道后，就会引起过敏反应，导致耳朵不适。
如何缓解耳朵不适
1.保持耳道清洁
定期清洁耳朵是预防耳朵不适的重要措施。但是，清洁耳朵时要注意方法，不要用尖锐物品刮擦耳道，以免损伤耳膜。
2.避免过度清洁耳朵
有些人为了保持耳道清洁，会过度清洁耳朵，这样反而会导致耳垢过多，引起耳朵不适。
3.避免过度使用耳机
长时间佩戴耳机会使耳道处于封闭状态，容易滋生细菌，引起耳道感染。因此，要尽量避免过度使用耳机。
4.及时就医
如果耳朵不适持续时间较长，或者伴随有其他症状，如发热、头痛等，就应该及时就医，以免延误病情。
总结
耳朵总感觉挂着东西，或者感觉有东西在爬，可能是耳垢过多、耳道感染、过敏反应等原因引起的。为了缓解耳朵不适，应该保持耳道清洁，避免过度清洁耳朵、过度使用耳机，及时就医等。