肚子疼是来月经的感觉
每个月的例假期，很多女性都会经历肚子疼的感觉。这种疼痛通常伴随着月经来临，给女性带来不少不适。但是，有些女性在非例假期也会出现肚子疼的感觉，这是为什么呢？
肚子疼的原因
1.排卵期：排卵期是女性月经周期中最容易出现肚子疼的时期。因为在这个时期，卵巢会释放卵子，这个过程会刺激卵巢周围的神经和血管，导致肚子疼的感觉。
2.子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是女性常见的一种妇科疾病，其特点是子宫内膜异位到了子宫以外的部位，如卵巢、输卵管、腹腔等处。这种病会导致肚子疼、月经不调等症状。
3.子宫肌瘤：子宫肌瘤是一种良性肿瘤，通常在子宫壁内生长。这种病会导致肚子疼、月经过多等症状。
如何缓解肚子疼
1.热敷：用热水袋或热毛巾敷在肚子上，可以缓解肚子疼的感觉。
2.运动：适当的运动可以促进血液循环，缓解肚子疼的感觉。但是要注意不要过度运动，以免加重疼痛。
3.饮食调理：在例假期间，要注意饮食调理，少吃辛辣、油腻等刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持肠道通畅。
什么时候需要就医
1.肚子疼的程度严重，影响正常生活。
2.肚子疼伴随着其他症状，如发热、呕吐等。
3.肚子疼不仅在例假期间出现，还在非例假期间持续出现。
如果出现以上情况，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。