肠胃炎老感觉想吐怎么办？
肠胃炎是一种常见的胃肠道疾病，引起该病的原因很多，例如细菌、病毒、寄生虫、化学物质等。急性肠胃炎的症状包括恶心、呕吐、腹泻、腹痛等。其中，恶心和呕吐是最常见的症状之一。当患者感到恶心时，往往会有想吐的感觉。那么，肠胃炎老感觉想吐怎么办呢？
如何缓解恶心和呕吐？
1.多喝水
肠胃炎患者往往会失水，因此需要多喝水来补充水分。
2.忌食刺激性食物
肠胃炎患者应该忌食刺激性食物，例如辣椒、芥末、酒等。这些食物会刺激肠胃，加重恶心和呕吐的症状。
3.保持休息
肠胃炎患者需要保持休息，避免过度劳累，这有助于缓解症状。
急性肠胃炎不能平躺
4.避免平躺
急性肠胃炎患者应该避免平躺，因为这会使胃酸和胃内容物倒流到食管和口腔，引起恶心和呕吐。
5.采取半坐位
急性肠胃炎患者可以采取半坐位，这有助于减轻恶心和呕吐的症状。
6.使用药物
如果恶心和呕吐的症状较为严重，可以使用一些药物来缓解症状，例如甲氧氯普胺、多潘立酮等。但是，使用药物应该在医生的指导下进行。
预防肠胃炎的发生
7.注意个人卫生
肠胃炎的发生与个人卫生有关，因此应该注意勤洗手、饭前便后洗手等卫生习惯。
8.避免食用生食食物
生食食物往往容易被细菌、病毒等污染，因此应该避免食用生食食物。
9.注意饮食卫生
饮食卫生也是预防肠胃炎的重要措施，应该避免食用过期食品、不洁食品等。
总之，肠胃炎老感觉想吐的症状可以通过多喝水、忌食刺激性食物、保持休息等措施缓解。同时，预防肠胃炎的发生也非常重要，应该注意个人卫生、避免食用生食食物、注意饮食卫生等。