背部感觉骨头疼，后背脊柱骨头一按就疼
背部感觉骨头疼，后背脊柱骨头一按就疼，是一种常见的症状。这种疼痛可能会影响到我们的日常生活和工作，甚至会影响我们的睡眠质量。如果您也遇到了这种情况，那么请您耐心阅读下面的文章，了解一下可能的原因和治疗方法。
可能的原因
1. 肌肉劳损：长时间的坐姿或站姿、不良的姿势、过度的体力劳动等都可能导致肌肉劳损，引起背部疼痛。
2. 脊柱退行性变：随着年龄的增长，脊柱的骨质会逐渐变薄，椎间盘也会逐渐退化，这些都可能导致背部疼痛。
3. 脊柱畸形：脊柱侧弯、脊柱前凸等畸形也可能导致背部疼痛。
4. 椎间盘突出：椎间盘突出是指椎间盘的一部分突出到脊柱管内，压迫神经根，引起背部疼痛。
治疗方法
1. 休息：如果是肌肉劳损引起的背部疼痛，可以适当休息一下，减轻肌肉的负担。
2. 热敷/冷敷：热敷可以促进血液循环，缓解肌肉疼痛；冷敷可以减轻肿胀和疼痛。
3. 物理治疗：物理治疗包括按摩、针灸、理疗等，可以缓解肌肉疼痛，促进血液循环。
4. 药物治疗：如果疼痛严重，可以使用一些药物来缓解疼痛，如止痛药、消炎药等。
5. 手术治疗：如果是椎间盘突出等严重情况引起的背部疼痛，可能需要手术治疗。
预防措施
1. 保持良好的姿势：长时间的坐姿或站姿都可能导致背部疼痛，所以要保持良好的姿势。
2. 适当运动：适当的运动可以增强肌肉和韧带的弹性，预防背部疼痛。
3. 避免过度劳累：过度的体力劳动会导致肌肉劳损，增加背部疼痛的风险。
4. 注意饮食：保持良好的饮食习惯，摄入足够的蛋白质、钙质等营养素，可以预防脊柱退行性变。
总之，背部感觉骨头疼，后背脊柱骨头一按就疼，可能是多种原因引起的。如果您遇到了这种情况，可以采取相应的治疗方法，同时也要注意预防措施，预防背部疼痛的发生。