胳膊感觉肌肉涨(手臂上肌肉跳动怎么回事)
很多人在运动或者平时的生活中，会出现胳膊感觉肌肉涨，手臂上肌肉跳动的情况。这种情况并不是疾病，而是一种正常的生理现象。下面我们来了解一下这种情况的具体原因。
1. 肌肉疲劳
在运动或者长时间保持同一姿势的情况下，肌肉会出现疲劳。这时候，肌肉中的神经元就会开始失去控制，导致肌肉出现跳动的情况。这种情况一般会在休息一段时间后自行消失。
2. 神经兴奋
有些人在紧张或者兴奋的情况下，会出现手臂上肌肉跳动的情况。这是因为兴奋的神经兴奋了肌肉，导致肌肉出现跳动的情况。这种情况一般会在情绪稳定后自行消失。
3. 缺钙
缺钙也是导致手臂上肌肉跳动的原因之一。钙是肌肉收缩所必需的元素，如果身体缺乏钙，就会导致肌肉出现跳动的情况。这时候，可以通过补充钙的方式来缓解这种情况。
4. 脱水
脱水也是导致手臂上肌肉跳动的原因之一。当身体缺水时，肌肉中的电解质浓度会增加，导致肌肉出现跳动的情况。这时候，可以通过补充水分的方式来缓解这种情况。
5. 神经病变
在一些情况下，手臂上肌肉跳动可能是神经病变的表现。这种情况比较少见，需要到医院进行检查和治疗。
6. 肌肉痉挛
在一些情况下，手臂上肌肉跳动可能是肌肉痉挛的表现。肌肉痉挛是一种肌肉异常收缩的情况，可以通过按摩和伸展来缓解。
7. 总结
手臂上肌肉跳动是一种正常的生理现象，大多数情况下不需要特别担心。如果出现频繁或者持续时间较长的情况，可以到医院进行检查和治疗。