腰疼感觉还往上串这疼 平躺腰疼感觉腰部悬空

腰疼感觉还往上串这疼

腰疼是很多人都会遇到的问题,但有些人会感觉腰疼不仅限于腰部,还会感觉疼痛往上串。这种情况可能是因为以下原因:

1. 腰肌劳损

腰肌是支撑腰部的重要肌肉,如果经常长时间坐着或者站着,腰肌容易疲劳,导致腰疼。而腰肌劳损也会引起疼痛往上串,比如感觉腰疼的同时,还会感觉到背部或者肩部的疼痛。

2. 椎间盘突出

椎间盘是连接脊椎的软骨,如果椎间盘突出,会压迫神经,导致腰疼。而椎间盘突出也会引起疼痛往上串,比如感觉腰疼的同时,还会感觉到臀部或者大腿的疼痛。

3. 腰椎骨质增生

腰椎骨质增生是一种常见的老年疾病,会导致腰椎关节变形,压迫神经,引起腰疼。而腰椎骨质增生也会引起疼痛往上串,比如感觉腰疼的同时,还会感觉到腰部以上的疼痛。

4. 锻炼不当

如果你平时锻炼不当,比如重量过大、动作不正确,会导致腰肌劳损,引起腰疼。而锻炼不当也会引起疼痛往上串,比如感觉腰疼的同时,还会感觉到背部或者肩部的疼痛。

5. 坐姿不正确

如果你平时习惯长时间坐着,而坐姿不正确,比如弯腰驼背、腰部不受支撑,会导致腰肌劳损,引起腰疼。而坐姿不正确也会引起疼痛往上串,比如感觉腰疼的同时,还会感觉到背部或者肩部的疼痛。

6. 长期久坐

如果你长期久坐,比如上班时间长时间坐在电脑前,会导致腰肌劳损,引起腰疼。而长期久坐也会引起疼痛往上串,比如感觉腰疼的同时,还会感觉到臀部或者大腿的疼痛。

7. 腰部受伤

如果你腰部曾经受过伤,比如扭伤或者拉伤,可能会引起腰疼。而腰部受伤也会引起疼痛往上串,比如感觉腰疼的同时,还会感觉到臀部或者大腿的疼痛。

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