舌头感觉难受就口臭
口臭是许多人的困扰，而导致口臭的原因有很多种。其中，舌头上的细菌和污垢是常见的原因之一。如果你的舌头总是黏糊糊的，或者感觉舌头上有异物，那么你可能会感到难受并且容易出现口臭。
舌苔厚重
舌苔是指舌头表面的一层白色或黄色的细菌和污垢。如果你的舌苔厚重，那么你的口臭可能会更加明显。舌苔厚重的原因有很多种，例如口腔卫生不良、饮食不当、消化系统问题等。如果你的舌苔厚重，那么你需要加强口腔卫生，多喝水，避免过度饮食和饮酒等不良习惯。
口腔干燥
口腔干燥是导致口臭的另一个常见原因。如果你的口腔干燥，那么你的唾液分泌会减少，从而导致口腔内的细菌数量增加。此外，口腔干燥还会导致口腔内的气味更加明显。如果你的口腔干燥，那么你需要多喝水，避免吸烟和饮酒等不良习惯。此外，你还可以使用口腔保湿喷雾等产品来缓解口腔干燥的症状。
总结
总之，口臭是一个常见的问题，但它可以通过改善口腔卫生、饮食习惯和生活方式等方面来预防和缓解。如果你的口臭问题持续存在，那么你应该及时就医，以便找到更好的解决方案。