身上凉但是感觉热女的，这是为什么？
近日，一位自称“身上凉得很但是热得不行”的女性引起了网友的热议。她表示，自己的体温一直维持在36℃左右，但是却总感觉热得难受，需要开空调或者电风扇才能缓解。这种现象到底是怎么回事呢？
1. 体温与感觉温度不同
首先，我们需要明确一点，人的体温和感觉温度是不同的。人的体温是由内部代谢产生的热量决定的，一般在36℃~37℃之间。而感觉温度则是由周围环境的温度、湿度、风速等多种因素综合作用的结果。因此，即使人的体温正常，也可能感觉到热或者冷。
2. 生理和心理因素都可能导致感觉温度异常
除了周围环境的因素外，生理和心理因素也可能导致感觉温度异常。比如，一些疾病会影响人的体温调节中枢，导致体温升高或者降低，从而影响感觉温度。另外，一些人可能因为身体敏感或者心理压力大等原因，容易出现感觉温度异常的情况。
3. 女性更容易出现身上凉但是感觉热的情况
研究表明，女性比男性更容易出现身上凉但是感觉热的情况。这可能与女性的生理特点有关，比如月经期间、怀孕和更年期等时期，女性的体温调节中枢会受到影响，导致体温波动较大，从而影响感觉温度。
4. 如何缓解身上凉但是感觉热的情况？
针对身上凉但是感觉热的情况，我们可以采取以下措施缓解：
1）调整环境温度：保持室内空气流通，适当开启空调或者电风扇。
2）穿着合适：选择透气性好、舒适度高的衣服，避免穿得过于厚重或者过于单薄。
3）放松心情：避免过度焦虑和紧张，保持心情舒畅。
5. 注意身体健康，预防疾病
除了针对症状缓解外，我们还需要注意身体健康，预防疾病。比如，保持良好的作息习惯，适当运动，饮食健康等，可以提高身体免疫力，预防疾病的发生。
6. 寻求医生的帮助
如果身上凉但是感觉热的情况较为严重，影响到日常生活，建议及时寻求医生的帮助。医生可以通过检查和诊断，确定病因，制定针对性的治疗方案。
7. 结语
身上凉但是感觉热的情况可能是由多种因素综合作用的结果。我们需要注意身体健康，调整生活习惯，避免过度焦虑和紧张，同时也需要及时寻求医生的帮助，制定针对性的治疗方案。