身上热感觉冷是怀孕了？
很多准妈妈在怀孕初期都会出现一些奇怪的症状，其中就包括身上热感觉冷。那么，这到底是怀孕的正常现象还是需要引起注意呢？下面我们来一起了解一下。
怀孕初期会热还是冷？
1.身上热感觉冷是怀孕的正常现象
在怀孕初期，由于孕激素的影响，很多准妈妈会出现身上热感觉冷的症状。这是因为孕激素会影响体温调节中枢，导致体温不稳定。因此，很多准妈妈会感到身上热，但手脚却很冷。
2.需要注意的症状
虽然身上热感觉冷是怀孕的正常现象，但是如果伴随着其他症状，就需要引起注意了。比如，如果你感觉身上热的同时，还伴随着发热、头痛、乏力等症状，那么就需要及时就医了。
如何缓解身上热感觉冷？
3.注意保暖
身上热感觉冷的准妈妈需要注意保暖，可以穿上贴身的衣服，多喝热水，避免受凉。
4.适当运动
适当的运动可以促进血液循环，缓解身上热感觉冷的症状。但是需要注意，运动强度不宜过大，以免对胎儿造成影响。
结语
5.及时就医
如果你感觉身上热感觉冷的症状比较严重，或者伴随着其他症状，那么就需要及时就医了。医生会根据你的具体情况，给出相应的治疗方案。
6.不要过度紧张
虽然怀孕初期会出现身上热感觉冷的症状，但是不要过度紧张。只要注意保暖、适当运动，就能缓解症状。
7.多和医生沟通
在怀孕期间，如果你有任何疑问或者不适，都可以向医生咨询。多和医生沟通，可以更好地了解自己的身体状况，保障胎儿的健康。