过敏引发头痛发烧，如何应对？
过敏是一种常见的身体反应，但有些人可能会出现头痛、发烧等症状。以下是一些应对方法：
1.了解过敏症状
过敏可能导致头痛、发烧、打喷嚏、流鼻涕等症状。如果您经常出现这些症状，建议去医院进行过敏测试，以便找到过敏原并采取相应的治疗措施。
2.保持室内空气清新
如果您有过敏史，建议保持室内空气清新，定期更换空气过滤器，避免灰尘、花粉等过敏原。此外，可以使用空气净化器、加湿器等设备来改善室内环境。
3.注意饮食健康
饮食健康也是预防过敏的重要措施之一。建议少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持身体健康。
4.避免过度劳累
过度劳累可能会削弱身体免疫力，增加过敏发生的风险。因此，建议保持良好的作息习惯，避免过度劳累。
5.适当运动
适当运动可以增强身体免疫力，预防过敏。建议选择适合自己的运动方式，如散步、跑步、游泳等。
6.及时治疗
如果您出现了过敏症状，应及时就医，接受专业治疗。不要自行用药，以免加重症状或产生其他不良反应。
7.注意个人卫生
注意个人卫生也是预防过敏的重要措施之一。建议勤洗手、勤洗澡，避免接触过敏原。