颈椎病感觉身体在抖
颈椎不好身体轻微震颤
病因分析
1. 长时间低头看手机、电脑等电子产品，导致颈椎长期处于一个弯曲状态，容易引发颈椎病。
2. 工作压力过大，导致颈肩部肌肉长期处于紧张状态，也容易引发颈椎病。
3. 年龄增长，颈椎骨质变薄，弹性下降，容易引发颈椎病。
预防和治疗
4. 预防颈椎病，要注意正确的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机、电脑等电子产品。
5. 工作中要注意调整姿势，定时活动颈肩部肌肉，避免长时间处于同一姿势。
6. 如果已经患上颈椎病，可以采用物理疗法、针灸、按摩等方式进行治疗。
7. 如果病情较为严重，需要进行手术治疗，但手术后也需要注意术后护理和康复训练。