健康科普:高压185低压126感觉(高压185低压115严重吗)
血压是指血液在血管内的压力,通常用高压和低压两个数字表示。高压是指心脏收缩时血液对血管壁的压力,低压是指心脏舒张时血液对血管壁的压力。血压的正常范围是高压在90-140mmHg之间,低压在60-90mmHg之间。当血压超过正常范围时,就会出现高血压的症状,如头痛、眩晕、心悸等。
高压185低压126感觉如何?
1.高压185低压126属于轻度高血压,需要引起重视。
2.高压185低压115也属于轻度高血压,但相对较轻。
3.高血压是一种慢性疾病,长期高血压会导致心脏、脑血管等器官的损伤,增加心脑血管疾病的风险。
高压185低压126需要怎么处理?
1.控制饮食,减少盐分的摄入,多吃蔬菜水果,少吃高脂肪、高糖、高胆固醇的食物。
2.适当运动,坚持每天30分钟的有氧运动,如散步、慢跑、游泳等。
3.保持心情愉悦,避免情绪波动过大。
4.定期测量血压,如果高压和低压都超过正常范围,应及时就医。
高压185低压126需要用药吗?
1.如果生活方式改变后血压仍然超过正常范围,医生会根据情况考虑是否需要用药。
2.药物治疗需要在医生的指导下进行,不能自行购买和使用药物。
3.药物治疗的目的是降低血压,减少心脑血管疾病的风险。
结语
高血压是一种常见的慢性疾病,需要引起重视。如果血压超过正常范围,应及时采取措施进行调整,避免心脑血管疾病的发生。同时,也需要注意生活方式的改变,保持健康的生活习惯。
