脚麻是怎么回事？
1. 神经病变：脚麻可能是由于神经受损或病变导致的，如糖尿病、脊髓损伤、多发性硬化等。
2. 血液循环不良：脚麻也可能是由于血液循环不良导致的，如长期站立、穿紧身裤等。
3. 脊柱问题：脊柱问题也可能导致脚麻，如腰椎间盘突出、脊柱管狭窄等。
吃什么药可以缓解脚麻？
4. 维生素B12：维生素B12可以促进神经系统的正常运作，缓解神经病变导致的脚麻。可以通过口服维生素B12片剂或注射维生素B12来摄入。
5. 血管扩张剂：血管扩张剂可以改善血液循环，缓解血液循环不良导致的脚麻。如硝酸甘油、酚妥拉明等。
6. 抗炎药：对于由脊柱问题导致的脚麻，可以考虑口服抗炎药缓解疼痛和炎症。如布洛芬、阿司匹林等。
如何预防脚麻？
7. 改善生活习惯：长期站立或穿紧身裤可能导致血液循环不良，应该注意改善生活习惯，适当运动、穿宽松舒适的衣物。
8. 定期检查：对于有糖尿病、脊髓损伤等病史的人群，应该定期进行相关检查，及时发现问题并治疗。
9. 保持健康：保持健康的生活方式，如合理饮食、适度运动、不吸烟等，可以降低患上脚麻的风险。