鼻子进水感觉到了喉咙
最近，有不少人反映在洗澡或游泳时，鼻子进了水后会感觉到液体流到喉咙，有些人还会出现咳嗽或呛咳的情况。这种情况到底是怎么回事呢？
为什么鼻子进水会感觉到喉咙？
1. 鼻咽部解剖结构的原因
鼻咽部是连接鼻腔和喉部的部位，由于鼻咽部的解剖结构特殊，鼻腔内的液体会通过鼻咽部流到喉部，引起喉部的刺激感。而且鼻咽部的黏膜比较敏感，一旦受到刺激就会引起咳嗽反射。
2. 鼻子进水的影响
鼻子进水后，水会堵塞鼻腔，影响鼻腔内的正常呼吸，同时也会刺激鼻咽部黏膜，引起喉部的刺激感。如果水进入了气管，还会引起呛咳或咳嗽。
如何避免鼻子进水？
3. 使用鼻塞器
在游泳或潜水时，可以使用鼻塞器来避免水进入鼻腔。鼻塞器可以有效地防止水进入鼻腔，还可以避免鼻腔内的空气被排出，保持鼻腔内的正常气压。
4. 注意呼吸方式
在游泳或潜水时，要注意呼吸方式，尽量避免在水下呼吸，避免水进入鼻腔或口腔。
鼻子进水后如何处理？
5. 咳嗽时不要用力
如果鼻子进了水，会引起喉部的刺激感，可能会出现咳嗽或呛咳的情况。此时，不要用力咳嗽，应该轻轻咳嗽几次，让水流出鼻腔或口腔。
6. 清洗鼻腔
如果水进入了鼻腔，可以用清水或生理盐水清洗鼻腔，让水流出鼻腔。
7. 保持安静
如果水进入了气管，会引起呛咳或咳嗽，这时应该保持安静，不要用力呼吸，等待呼吸道自行清除水分。