20周今天感觉胎动明显少了
怀孕20周是一个非常重要的时间节点，这时胎儿已经发育完全，开始活动起来。很多准妈妈都会感觉到胎动明显增多，但是有些准妈妈可能会遇到胎动明显减少的情况，这时候该怎么办呢？
为什么会出现胎动减少的情况？
1. 胎儿进入睡眠状态
2. 孕妇自身的身体状况
3. 胎儿的位置
4. 胎儿的健康状况
应该如何处理胎动减少的情况？
1. 观察胎动情况
如果发现胎动减少，可以先观察一段时间，看看胎动是否会自行恢复。如果胎动仍然持续减少，就需要及时就医。
2. 增加营养
孕妇可以适当增加营养，补充足够的蛋白质、维生素和微量元素，让胎儿更加健康成长。
3. 改变体位
如果孕妇长时间处于同一姿势，可能会影响胎儿的活动。可以适当改变体位，站起来或走动一下。
4. 就医
如果胎动明显减少，或者完全没有胎动，就需要及时就医。医生会通过B超等检查手段来了解胎儿的健康状况，做出相应的处理。
总结
怀孕20周以后，胎动明显增多是正常现象，但是如果出现胎动减少的情况，就需要及时处理。孕妇要注意自身的身体状况，适当增加营养，改变体位，观察胎动情况。如果胎动明显减少，就需要及时就医，确保胎儿健康成长。