30周感觉没什么胎动
怀孕30周是宝宝在母体内成长发育的关键时期，但是有些准妈妈会发现宝宝的胎动不如之前明显，这可能是因为以下原因：
1.宝宝睡觉了
宝宝在母体内也会睡觉，有时候会睡得比较沉，这时候就会减少胎动的次数和强度。如果准妈妈感觉到宝宝的胎动减少，可以尝试喝一杯冰水或者吃一些甜食，这可能会让宝宝醒来并增加胎动。
2.宝宝的活动范围变小了
随着宝宝的成长，他的活动范围也会变小。在30周左右，宝宝已经足够大了，他的头朝下，脚朝上，所以他的胎动可能会更多地集中在下腹部。如果准妈妈感觉到宝宝的胎动减少，可以尝试改变自己的姿势，比如躺下或者站起来，这有助于让宝宝有更多的空间来活动。
3.宝宝的活动时间变化了
宝宝的活动时间也会随着成长而变化。在30周左右，宝宝可能会有一个固定的活动时间，比如早上或者晚上。如果准妈妈感觉到宝宝的胎动减少，可以尝试留意一下宝宝的活动时间，看看是否有变化。
4.准妈妈自己的感受变化了
随着宝宝的成长，准妈妈的子宫也会变得更大，这可能会导致准妈妈感觉不到宝宝的胎动，或者感觉到的胎动减少。如果准妈妈感觉到宝宝的胎动减少，可以尝试侧躺或者换一个姿势，这可能会让宝宝更容易被感觉到。
5.宝宝的健康状况
如果宝宝的胎动突然减少或者停止了，这可能是宝宝的健康状况出了问题。准妈妈应该及时联系医生，进行检查和治疗。
6.准妈妈的情绪状态
准妈妈的情绪状态也会影响宝宝的胎动。如果准妈妈感到紧张、焦虑或者压力很大，这可能会导致宝宝的胎动减少。准妈妈应该尽量保持心情愉快，放松心情。
7.总结
30周感觉没什么胎动是正常的现象，但是如果宝宝的胎动突然减少或者停止了，准妈妈应该及时联系医生，进行检查和治疗。