40度的感觉
近日，全国各地高温天气频繁，不少地方气温已经突破40摄氏度。那么，当人体暴露在40度高温下，会有怎样的感受呢？
身体反应
1.出汗：人体在高温下会出汗，这是身体自我调节的一种方式。汗液中的水分蒸发后可以带走体表的热量，从而降低体温。
2.口渴：由于出汗过多，人体会失去大量的水分，从而导致口渴。因此，在高温天气下，一定要多喝水。
3.头晕：高温天气下，人体会失去大量的水分和盐分，从而导致血液浓缩，血压升高，出现头晕的症状。
健康危害
4.中暑：高温天气下，人体长时间暴露在高温环境中，会导致体温过高，出现中暑的症状，严重者甚至会危及生命。
5.皮肤灼伤：高温天气下，阳光强烈，人体长时间暴露在阳光下容易导致皮肤灼伤。
6.心脑血管疾病加重：高温天气下，心脑血管疾病患者容易加重病情，甚至出现心脏病发作、中风等情况。
应对措施
7.注意饮食：高温天气下，应多吃清淡易消化的食物，如蔬菜、水果等，避免过度饮酒和咖啡等刺激性饮料。
8.避免户外活动：高温天气下，应尽量避免在中午时段进行户外活动，选择在早晚气温较低的时候进行运动。
9.注意防晒：高温天气下，应注意防晒，选择带有防晒指数的防晒霜，避免长时间暴露在阳光下。
总之，高温天气下，人们要注意保持身体健康，避免出现中暑等情况，同时也要注意环保，减少对环境的污染，为保护地球做出自己的贡献。